과거 아카이브/202218 2주 남음 인턴 기간 2주 남았다 너무 짧아 열심히 해보자 2022. 7. 17. 성수에서 논 날 보호되어 있는 글 입니다. 2022. 7. 10. 잠을 자자 비야 그만 와 얼른 자자 눈을 감고 주변이 조용해지면 마음의 소리가 들려서 기분이 답답해져~.. 하루 하루 사람들 사이에 섞여서 나는 새로운 삶을 살아야 하는데 왜 내 안에 갇혀서 우울해하는 걸까 비야 그쳐라 2022. 6. 30. 쌀국수를 먹었다. 나는야 쌀국수 킬러. 작년에 일했던 회사 근처의 쌀국수 집에 갔다. 점심으로 쌀국수가 너무 먹고 싶어서 배민을 켰는데 이게 웬 걸! 배달비가 너무 비싸 포기. 무슨 배달비만 3천원을 받나요~ (´-ω-`) 쌀국수는 쌀가루를 반죽하여 만든 국수이다. 또한 쌀국수는 밀가루 국수에 비해 소화가 잘 되고, 칼로리가 매우 낮은 장점이 있어서 다이어트 음식으로 각광을 받고 있다. 그리고 대한민국에서의 쌀국수의 생면류는 밀가루가 들어간 것과 들어가지 않은 2가지 종류로 나눌 수 있다. 라고 구글에 검색해보니 나오네요. 아무튼 쌀국수는 정말 맛있다. 그리고 부담이 없다. 부담이 없다고 하는 이유는 두가지이다. 하나는 술 먹은 다음날에도 먹기 좋다, 나머지 하나는 가격에 부담이 없다. 이래저래 참 좋은 음식이다. (베트.. 2022. 6. 28. 연결의 대화 연습 나는 왜 네 말이 힘들까 박재연 프롤로그 : 다시 배우는 대화 대화는 곧 나를 드러내는 일 대화를 '잘'하기 위한 두 가지 전제 조건 1) 우리는 언젠가 이 세상을 떠나는 유한한 존재이다 2) 말과 행동을 내가 선택할 수 있다 C1 관계를 고통스럽게 만드는 단절의 대화 요소 자동적 생각 : 대화를 하면 할수록 싸우게 만드는 늪 * 대화를 망치는 자동적 생각의 패턴 * 자동적 생각 패턴 알아차리기 1. 판단을 한다는 것 2. 비난을 한다는 것 3. 비교를 한다는 것 4. 강요를 한다는 것 5. 당연시 한다는 것 6. 합리화 한다는 것 자동적 생각이 감정, 행동에 미치는 영향 인지오류 : 같은 상황에서도 다른 생각을 하게 만드는 판단 구조 11가지 인지오류가 대화에 미치는 영향 1. 이분법적 사고 2. 과일.. 2022. 6. 12. 밥 해먹기가 귀찮다 보호되어 있는 글 입니다. 2022. 5. 23. 이전 1 2 3 다음
